Rückbildungskurs für Frauen nach Kindsverlust
Liebe Mütter,
dieser Kurs richtet sich an alle Frauen nach einer Fehl- oder Totgeburt und nach dem frühen Tod eines Neugeborenen.
In einer geschlossenen Gruppe führen wir sanfte Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und zur Entspannung des Schulter- und Nackenbereichs durch.
Rückbildungsgymnastik fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden, die Regeneration von Beckenboden und Bauch und sorgt für Entspannung im Schulter- Nacken- und Rückenbereich. Gezielte Entspannungsübungen helfen, wieder zu einem guten Körpergefühl zu finden. Neben den körperlichen Übungen bietet die geschützte Gruppe Raum für Gespräche und Austausch zwischen den betroffenen Müttern.
Termine 2025
Montag, 05.05.2025, 17.45 Uhr bis 19.00 Uhr | 8 Termine
05.05.2025|12.05.2025|19.05.2025|26.05.2025
06.06.2025|23.06.2025|30.06.2025|07.07.2025
Montag, 29.09.2025, 17.45 Uhr bis 19.00 Uhr | 8 Termine
29.09.2025|06.10.2025|13.10.2025|20.10.2025
03.11.2025|10.11.2025 |17.11.2025|24.11.2025
Termine 2026
Montag, Januar 2026 | Mai 2026 | September 2026
Gebühr
In 2025 entstehen für Sie keine Kosten, da die Rückbildungskurse durch das Landesprogramm STÄRKE + Angebote für Familien in besonderen Lebenslagen gefördert werden.
Bitte mitbringen
Wollsocken oder ABS Socken und eine Decke.
Hier können Sie sich anmelden:
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